Terapia de casal e familiar

A terapia de casal é um processo terapêutico focado em melhorar a comunicação, a conexão emocional e a resolução de conflitos entre parceiros. Conduzida por um psicólogo, ela oferece um espaço neutro e seguro para que ambos possam expressar suas preocupações, sentimentos e expectativas de maneira construtiva.

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O objetivo é fortalecer o relacionamento, ajudando o casal a identificar padrões de comportamento que causam dificuldades e a desenvolver estratégias saudáveis para lidar com os desafios. A terapia é indicada para casais em qualquer fase do relacionamento, seja para superar crises, enfrentar mudanças ou aprofundar a intimidade e a parceria.

A terapia familiar é um tipo de atendimento que envolve membros de uma família com o objetivo de melhorar as dinâmicas e a comunicação entre eles. É especialmente útil para lidar com questões que afetam o sistema familiar como um todo, como conflitos, dificuldades de convivência, transições de vida (ex.: separações, adoção, luto) ou desafios específicos enfrentados por um ou mais membros, como transtornos mentais ou doenças crônicas.

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O terapeuta atua como mediador, ajudando os integrantes da família a compreenderem os papéis que desempenham, a respeitarem as diferenças e a construírem um ambiente mais harmonioso e de suporte mútuo.

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Tanto a terapia de casal quanto a familiar são ferramentas valiosas para promover relações mais saudáveis, equilibradas e satisfatórias.